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音域・音程攻略講座2 ハミングのやり方をマスターして声を響かせよう!

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皆さんこんにちは!あしにゃんことアシリカです!

今回は、響かせる声を出すために必須事項であるハミングのやり方について教示していこうと思います。

今回の記事を通じて、声優や歌手(を目指す人)の方々を筆頭に、多くの人が豊かな声色が出せるようになっていただけたら幸いです。

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目的と目標

ハミングを通して

響く声を出せるようにする。
ピッチを上手くコントロールできる力を身につける。
リラックスして声を出せるようにする。
身体が共鳴する(響く)場所を正確に把握する。

ハミングとは?

口を閉じ、声を鼻にかけてメロディーだけで歌うこと

これをやることによるメリットは

音程が取りやすくなる(ピッチが安定して出せる)
声の通りが良くなる(響く声が出せる)
身体の共鳴する場所を把握し上手に使いこなせるようになる

では、具体的に見ていくことにしていきましょう!

ハミングのやり方

ハミングで使う音とは?

ハミングで使う音は

「N」又は「M」の音

です。

「N」や「M」の音は鼻にかける音で、発声する際に鼻に「ぶるん」とかけることが攻略のコツです!

「N」の音や「M」の音の詳しい発声の仕方はこちらの記事に載っているので併せて読んでね!

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ハミングの習得方法

1:口を閉じる
2:鼻歌を歌っている時のように、「ん~」と発声する。
3:鼻の頭を触って、ブルブル震えているかどうかを確認する。
4:3が出来ていたらその状態をキープして色々な音の高さでやってみる。
5:音階をつけながら挑戦してみる。

人間の響く部位

人間が発声する際、響く(共鳴)する身体の部位は生まれ持って決まっている。

それは上の図に示している通り

頭のてっぺん

である。

これらの部位を上手に駆使して、響いてかつ通る声を出せるようにすることがポイントである。

現在の自身の響きやすい部分が人それぞれなのは、その人がこれまでの人生でその部分を一番利用してきたからである。

上手なハミングのやり方

鼻にかかるように

「ん」→「ま」→「い」

と発声する。

鼻をブルブルさせ、鼻を振動源とし、円形に顔全体に振動波の波形を描くように心がけるようにする。

まとめ

*ハミングで使う音は、鼻にかかる「N」又は「M」の音

*人間が発声する際、響く(共鳴)する身体の部位

*「ん」→「ま」→「い」ハミング法を身につけて、顔全体に響かせるように意識する。

皆さんも、この記事を通してハミングを身につけて豊かな声色が出せ、響く声を出していってくださいね。

 

 

 

 

 

アシリカ

黎明期の礎を築き、次世代の才能を咲かせる種まき役|アシリカ
はじめまして、フリーランスカメラマン兼アイドル運営アドバイザーのアシリカです。

私は、組織の立ち上げ期や変革期に深く関わり、その後の飛躍を支えるための土壌を耕す「黎明期の礎(いしずえ)」となることを使命としています。

元アイドルマネージャーとしての「現場運営・育成・売上改善」の経験と、カメラマンとしての「表現技術」を掛け合わせ、演者のマインドからビジネスの数字までをトータルでプロデュースします。

私の提供価値:現場を変える「3つの柱」
1. 劇的なビジネス改善(売上4倍・コスト削減)
アイドル運営において「ファン獲得目線」を徹底し、単なるスタッフに留まらない成果を追求します。

収益改善: 特典会チェキ売上を

月2万円→8万円(4倍)へ!

新規ファンを短期間で15名増加。

現場の最適化: 各メンバーへのキッチンタイマー導入により、スムーズな時間管理と顧客満足度向上を両立。

コストカット: 独自の調達ルート開拓により、チェキフィルム代を予算比10%削減。

2. 自立する力を育てる「育成哲学」
国民的アイドルアニメであるラブライブシリーズの声優さんを輩出したホーリーピーク声優養成所のメソッドと、恩師・内藤玲氏の教えを軸に、逆境に負けない

「レジリエンス」

を教育します。

実績: 私が離職した後、解散の危機に直面したメンバーたちが、在籍中に伝えた「夢を追えるのは一生に一度」という教えを糧に自立。2025年、無事に『Love it's』『Grrdoll』としてデビューを果たしました。

信頼関係: 公式な1on1などやらずでも「一番話しやすく、納得いく指針をくれる」とメンバーから自発的に頼られる関係性を構築。強権的な支配ではなく、「可能性を信じ、共にTo Doを考える」姿勢を貫きます。

3. プロの演出論と確かな撮影技術
「魅せる」ことのプロフェッショナルとして、視覚効果以上の価値を提供します。

ランキング1位: モデルマッチングサイト『remember』にてカメラマンランキング1位獲得(23年8月)。

演出理論: 映画音響監督・サイトウユウ氏より「人を惹きつける演出ノウハウ」を習得。

経歴・学歴:常に「ゼロからイチ」を作る歩み
私の人生は、常に「黎明期の礎」を築くことの連続でした。

奈良学園登美ヶ丘中高 卒業(二期生):
開校間もない時期に「交通研究部」を設立。私の代で得た「努力賞」という種が、10年以上の時を経て「理事長特別賞」を受賞する強豪部活へと成長する礎となりました。

明治大学 理工学部 機械工学科 卒業:
写真部にてカメラの基礎を習得。また研究、探究、設計、開発に関するノウハウの基礎を習得しJABEE認定教育課程修了

代アニ YouTuber科 & ホーリーピーク声優養成所 卒業:
斉藤朱夏さん、岬なこさんを輩出した名門で、紅白や横浜アリーナやドームに立つために必要な「入口の入口」のマインドセットを体得。

「種まき」の軌跡

Dreamy Scene→運営スタッフ&ワンオペで現場を再建→解散後、メンバーだった早乙女唯羽・愛葉はるが大手『株式会社プリュ』に移籍し活躍。
ハーミリア→マネージャー・オーディション審査員→絶体絶命の危機を乗り越え、メンバー自らの手でデビュー(2025年)

私がマネジメントを終えた後、メンバーが大手事務所へ移籍したり、自力でデビューを掴み取ったりするのは、プロ野球の金本監督や中畑監督のように、

「次世代が勝てるための土壌」

を作ってきた証だと自負しています。

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現在、以下の領域でご依頼をお受けしています。

撮影: アー写、モデル・コスプレ撮影、ライブ撮影(アコスタ池袋等での撮影依頼実績多数)

コンサル: アイドル現場の運営改善、メンバーのモチベーション管理、オーディション対策

執筆: エンタメ、教育、ガジェット、アイドル論等の記事作成

TIF常連、メジャーアイドルや武道館やアリーナ目指している女性アイドル事務所(大手・中小関係なく)の面接官が、私の育成哲学に触れて「もはや採用の枠に収まりきらない」と圧倒されるほどの熱量を持って、あなたの現場の「10年後の礎」を築きます。

「今ある現場を、未来へ続く物語の始まりに変える。」

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